2016年7,8月 夏休み企画「子どもと一緒に楽しめるハーブワークショップ」

夏休みのハーブワークショップのご案内です。お子さんも一緒に楽しめるように「作ってみる！使ってみる！」をテーマに行います。

今回は７月と８月で全２回シリーズです。夏のスキンケアや体調管理に活用していただける植物療法をご紹介します。体の外からも中からもハーブを楽しんでください。
第１回 ハーブ入浴剤作り（７月）
第２回 グリセリンシロップ作り（８月）

毎回、前半ではハーブのご紹介。各回５種類のハーブを取り上げ、まずはハーブティーをじっくりテイスティングして、ハーブの特徴や体への働きを確認します。それから、ハーブの活用法を学んでいきます。それぞれのハーブの働きと、ハーブティー以外の活用の仕方などを見ていきます。後半はハーブを使ったレメディ（製剤）の作成と活用法を体験していただきます。

日時：
第1回 2016年7月24日（日）14−15:30（途中、休憩時間あり）
ハーブ入浴剤作り

入浴剤によく合うラベンダーやローズなどを紹介し、夏の日焼け肌やあせも対策の植物療法を学びます。実習は、死海の塩とオーツ麦を使った本格的な入浴剤を作成します。手足を濡らすので、足や腕を出しやすい服装でご参加ください。

第2回 2016年8月21日（日）14−15:30（途中、休憩時間あり）
グリセリンシロップ作り

ミントやシナモン、カルダモンといったマイルドスパイスを取り上げ、胃腸のトラブルなど夏の体調管理のための植物療法を学びます。実習は、甘みのある植物性グリセリンを使ったシロップ作りです。飲むだけでなく、デザートにかけて楽しむことができます。

参加費：大人１人につき、1回3,000円 （ハーブティー、材料代込み／別途、ワークショップに参加されるお子さん一人につき、材料代500円追加）
＊ハーブに関する基礎知識は必要ありません。1回のみの参加も歓迎です。お気軽にいらして下さい。
＊大人の方のみの参加も歓迎です。お子さんには必ず大人の同伴をお願いします。
＊赤ちゃんや小さなお子さんを連れての参加も歓迎です。

場所：南の島の助産院　〒894−0031 奄美市名瀬金久町4−15　リッチヒルズ朝の海 2−A

定員：大人10名（プラス子ども達）　
＊要予約
＊お問い合わせ・お申し込み：herbshaven@gmail.com 又は 080-1269-2879（石丸） 又は、080ｰ2754ｰ7623（加藤）まで