<   2015年 12月 ( 2 )   > この月の画像一覧

2015年活動記録

a0057830_23351205.jpg
<ハーバルカウンセリング>
*英国ハーブ療法カウンセリング
(奄美大島)随時:herbs’haven

<セミナー・ワークショップ>
*herbs'haven(奄美大島)
毎週土曜日:「初めてのオーガニック・ハーブ」ワークショップ
随時開催:「英国ハーブ療法」セミナー&ワークショップ(個人セッション)
毎月第3水曜日: 「ガーデンハーブで作る緑の薬箱」@カリプソ(芦徳)
単発:「Xmasワークショップ」@アロマサロン リンク

<イベント>
ガーデンフェスタ(奄美大島)

<ブログ>
herbs'haven(ガーデニング日誌)
英国メディカルハーバリスト

<連載>
南海日日新聞(奄美大島)


[PR]
by Saori_Ishimaru | 2015-12-29 05:53 | Profile

連載:Gerden herb エキナセア「免疫力、自我意識を強化」

今年は暖かい日が続き、風邪やインフルエンザといってもピンとこないような過ごしやすい日が続いています。
しかし、調子がおかしいなと思った時に、まず手に取ってほしい冬にオススメのハーブがこちら、エキナセアです。
カプセルや錠剤などのサプリメントでも簡単に手に入りますし、奄美の気候でもよく育つためご自分で調達するのも難しくありません。乾燥させたハーブをハーブティーにしたり、喉からくる風邪にはターメリックや没薬と合わせて喉スプレーを作って手元に置いておくと良いでしょう。
a0057830_14483188.jpg



[PR]
by Saori_Ishimaru | 2015-12-01 14:41 | Work